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佈置、手作、料理、花草，品嚐全生活的美好
跟著Julia創意百分百，巧手打造美麗家！
從小在植物圍繞中成長的Julia，
擅長用香草、手作小物、美味料理，巧手改造創意居家，
讓家裡的每一面牆、每一扇窗、甚或一個有故事的老物件，
都充滿獨創的色彩、造型與品味，
加上精湛的香草料理，讓全家人幸福得不得了！
關於家，Julia是這樣想的．．．．．
玄關是居家最重要的樞紐，也是建立客人對家首要的印象，可藉由獨特的燭台、燭杯的擺設增加家的溫度。獨處相聚都合時宜的客廳，不妨擺脫成套的家具，找一張鍛造單人床做為沙發鋪上長坐墊，擺放幾只大小抱枕，搭配著木製雙人椅，這將是一個舒適的空間。
關於花草佈置，Julia是這樣做的．．．．．
居家空間中，除了布織品能嗅出四季的氣息外，擅用當季植物、蔬果或是色彩就能讓空間瞬間流露出最貼近季節的感受。當夏季來臨，運用香草植物的綠，可營造出涼感佈置！花器則可選用白色琺瑯牛奶壺，將綠薄荷與白雪蔓混合插入，搭配著藤藍、藤製提袋。秋天來臨時，可用當季的蔬果，作為佈置的主體，運用隨手可得的杯盤器皿、小湯匙也可營造不同的感覺。
關於手作，Julia是這樣玩的．．．．．
將廢棄的窗框及平常收集的玻璃瓶、鐵罐一一換裝，種入香草與花朵集中在一個層架上，就成為玩趣盎然的小花園。平常愛喝香草茶，於是擁有許多花壺組，有時不慎缺角或把手斷裂，但底座仍安全堪用，可以改裝成蠟燭底座。
關於料理，Julia是這樣烹煮的．．．．．
融合香草就能簡單快速烹調出香草火鍋、紅燒蔬食鍋，也可透過白醬、紅醬、莎莎醬做出簡單精采的美食。
Julia幸福祕訣大公開！
全方位居家佈置手札：從進門開始，玄關、客廳、廚房、工作室、花園……，居家佈置改造面面俱到
不用花大錢，舊家變新家：省錢私房祕訣大公開，老裁縫車做桌子、廢棄紅酒箱收納好物、玉米罐頭變身自然風花盆、廢木片做畫框相框．．．．．
精彩附贈：56款手作風佈置教學、24道幸福料理食譜教學、37則幸福生活筆記，一點一滴分享居家改造心情故事、趣味回憶。
名人推薦
「豪宅有如天邊摘星，好宅的幸福自己就能打造。因為對大自然的喜好、對香草的熱愛，Julia把家進一步佈置成充滿品味的、溫馨的好宅，讓人流連忘返。」
－－財經節目主持人 夏韻芬
「本書記錄了Julia最真的一面，美味的香草料理讓人上癮，家中的佈置美麗浪漫，讓我們看見幸福就在身邊。」??????????????? ?
－－香草達人 尼克
「只要看Julia的文章，就會深深佩服她對香草的熱情。明明只是香草，卻能應用得如此優雅，讓生活都美好了起來！」
－－繪本作家 崔麗君
「書中集結了julia不刻意經營、卻處處幸福的居家點滴，落實在每一天的高雅品味。」
－－創意空間改造玩家 Ritta
香草生活家Julia的日常幸福是本非常有意思的生活風格書﹐昨天下單今天就收到，開心^^，讓我終於決定在這購買
真的不錯，內容精彩，好看的生活風格香草生活家Julia的日常幸福全書的內容大意!
作者： Julia
新功能介紹- 出版社：天下生活
新功能介紹 - 出版日期：2014/01/02
- 語言：繁體中文
香草生活家Julia的日常幸福，剛出版的時候我就已經在看了，是本不錯的生活風格，誠意推薦給大家看喔!
趨勢情報
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香草生活家Julia的日常幸福
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平坦小腹照超吸睛！豆花妹：維持「這個坐姿」就能幫助腰部燃脂
【華人健康網圖文提供／VOGUE】清新甜美的蔡黃汝豆花妹體態輕盈、四肢纖細完美，日前一張炫腹照引來網友探討，狂讚「身材亮眼又惹火」。她偷偷分享幾招私人瘦腹秘訣，女孩們一定要學起來！
除此之外，蔡黃汝也叮囑女生少吃冰，以前愛吃雪糕的她，經過幾次試驗後，發現只要一吃冰立刻長肚子，因此刻意減少吃冰次數，再漸漸戒掉吃冰的習慣，她發現少吃冰不僅對婦科好，肚子也小了許多，所以連飲料都只喝去冰常溫。雖然豆花妹身材堪稱完美，不過她對臀股兩側仍不甚滿意，因為容易不知不覺內八的關係，導致骨盆變寬，為此她最近調整坐姿，盡量把腰桿打直、雙腳與肩同寬，這樣做不只能調整體態，腰部還能燃燒脂肪，坐著就能達到運動狀態，這也是她維持纖腰和性感體態的秘訣！
快速練出腹肌的關鍵是...
運動也是減肥極為重要的一環，不過對於工作滿檔的蔡黃汝豆花妹，有效率的動是不可或缺的。為了「增肌減脂」，她會做三十分鐘的有氧運動消脂，以有氧舞蹈或飛輪為主，接著再做二、三十分鐘的無氧運動訓練核心，若想快速瘦，她建議一週運動四次，瘦到目標後改為一週兩次維持體態就好。
對於無法上健身房，只能在家運動的人，豆花妹建議：「可以看潘若迪或鄭多燕的影片，挑動作比較多、比較繁複、點閱率高的那幾支，以前我跟著做，成功地從51瘦到43公斤。」由於潘若迪的瘦身影片，大多有扭轉腰部的動作，因此豆花妹表示，想瘦腹的人不妨試試，她笑說：「如果我吃比較多，肚子有一點肉，我會把那段十五分鐘的影片重複做兩次，雖然會爆汗，但是隔天就會有腹肌。」最後她再三提醒，有氧加無氧絕對是瘦身，練出姣好身材的不二法門。
完整文章請看VOGUE.com
※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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內容來自YAHOO新聞
供電救火隊 青山電廠修復
中國時報【王玉樹╱台北報導】
費時5年多、動員2000人次，挖出2000噸砂石，11年前慘遭敏督利颱風「滅廠」的全台最大慣常水力電廠－青山分廠，昨天終於正式歸隊，加入供電行列，2部機組提供全台18.4萬瓩電力，年底還有3、4號機組加入，合計提供17萬戶家庭一年用電所需，成為今夏供電吃緊的救火隊。
台電昨在青山分廠舉辦按鈕重啟典禮，歡迎這部42年老電廠歸隊。台電總經理朱文成說，青山不僅是國內最大水力電廠，復建後區內新建一條對外行車隧道，總長5.6公里，更成全台僅次宜蘭雪隧的第二長隧道。
中部大甲溪流域河床陡峭，台電在此蓋5座水力電廠，合稱「大甲溪電廠」，是中部重要電力來源。其中青山分廠4部機組裝置容量36萬瓩，全年可發電6.21億度，占大甲溪電廠三分之一。
2004年7月2日敏督利颱風引發超大豪雨，被稱「七二水災」。當時標高950公尺的青山分廠，旁邊河床被堆高15到20公尺，比電廠還高，大量土石流與洪水灌入通風口與尾水隧道，整座發電機與設備遭淹沒，等同「滅廠」。
當時中橫谷關到德基路段全斷無法搶修，台電拖到2009年11月才編列173億元，啟動復建工程。台電青山施工處副處長蔣永欽說，為修青山分廠，中橫部分道路台電幫忙建。
「當時廠房與隧道全被土石與泥沙填滿。」青山施工隊課長葉文洲回憶，前後出動2000人次，用人工慢慢把土石挖出載走，這動作就花3年。之後才進入地板拆除、重建、安裝新機組工程。
青山施工處處長李慶龍說，水力電廠具3分鐘就啟動特性，在中午前後尖峰4到6小時時段內，可提供快速與穩定電力來源，因此青山分廠的加入很重要。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/供電救火隊-青山電廠修復-215007292.html
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香草生活家Julia的日常幸福
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